이갈이
조회수:1932
2001-02-03 17:19:18
국내 한 유명 기업의 입사 면접시험에서는 스트레스를 받으면 어떻게 해결하는가라는 질문을 한다고 한다.

여러가지 질문이 가능하겠지만,곰곰히 생각해 보면 매우 중요한 질문이라는 것을 곧 깨닫게 된다. 스트레스를 받은 상황에서의 실수가 인간관계와 업무에 어려움을 줄 수 있기 때문이다.

현대는 스트레스의 시대라 할 만큼 많은 사람들이 만성 스트레스에 노출돼 있다.이러한 스트레스는 우리 몸에 여러 가지 질환 및 악습관을 유발하는데 그중 대표적인 것이 이갈이이다.

이갈이는 이를 악무는 것과 이를 가는 것 모두를 포함하며 대부분의 경우 잠잘 때 나타난다.즉 잠재의식 수준에서 일어나기 때문에 본인은 잘 모르며 주위 사람들이 이야기해줌으로써 알게 되는 경우가 대부분이다. 간혹 자고 일어날 때 이를 꽉 물고 있는 경험을 하기도 한다.

본인이 이를 간다는 것을 알고 있는 경우가 20% 정도이고 치아의 마모도를 기준으로 조사한 보고에서는 성인의 40∼60%가 이를 갈고있는 것으로 나타났다.

이갈이는 주로 10∼40대에 나타나고 연령이 높아지면서 감소하는 것으로 알려져 있다.

여성에게서 더 많이 나타난다는 보고가 있으나 일반적으로 남녀간에 큰 차이는 없다. 이갈이의 원인으로는 스트레스,교합이상,중추신경계 장애 등을 들 수 있겠으나 스트레스가 주된 원인이라는데 학자들의 의견이 모아지고 있으며 정서적,물리적 스트레스의 시기와 관련돼 이갈이가 나타나는 것으로 알려졌다.

이갈이가 치과적으로 문제되는 것은 단순히 치아가 마모된다는 것 뿐 아니라 턱관절 장애를 일으키기 때문이다. 턱관절 장애는 결국 디스크 앞쪽의 근육이 큰 교합력을 받을 때마다 수축함으로 디스크가 자꾸 앞으로 빠져서 여러 가지 증상을 야기하는 경우가 대부분이다. 즉 이를 갈 때 큰 힘의 교합력이 턱관절에 가해지는 것이 문제이다.

치료방법으로는 우선 턱관절을 보호하기 위해 스플린트 치료를 받는 것이 좋다.스플린트 치료는 턱관절을 보호할 뿐만 아니라 단기적으로 이갈이를 억제하기도 한다.

심리적인 치료가 동반되면 더욱 이상적인 치료가 되며,스트레스를 줄이기 위해 라이프 스타일을 바꿔보는 것도 중요하다. 
 
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